EL ESTRES EN LOS ESTUDIANTES

Cuando sientes ansiedad, angustia, nerviosismo, molestias en el estómago, en el pecho, en la garganta, en esos momentos estás bajo tu respuesta de STRESS. Movilizando tu organismo  ante la exigencia interna o externa. Se producen una serie de cambios fisiológicos, de pensamientos y emociones.


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